SÍNDROME DEL INTESTINO IRRITABLE – CAUSAS Y TRATAMIENTO

SÍNDROME DEL INTESTINO IRRITABLE – CAUSAS Y TRATAMIENTO

El Síndrome del Intestino Irritable es un trastorno funcional del sistema intestinal de nuestro cuerpo. Es decir nuestro intestino no cumple sus funciones de manera eficiente

Este Síndrome se ha estudiado que afecta a un porcentaje mayor del 30% de la población mundial, y es el diagnóstico más detectado por los gastroenterólogos en sus pacientes, aunque en la mayoría de los casos las personas, evitan revisarse pensando que son simples síntomas de una mala alimentación. Y lo que no saben es que comenten un gran error.

Los síntomas de esta condición van empeorando con el transcurrir del tiempo, si no se comienza un tratamiento indicado. Cabe decir que el Síndrome del Intestino Irritable no tiene cura; pero si se trata de la manera correcta podrás vivir una vida como si no lo padecieras, existen tratamientos y remedios que ayudan a eliminar los síntomas. Y ese es el objetivo de mi blog, porque yo pase por esto y se lo doloroso e incómodo que es tener un Intestino Irritable.

.-Síntomas del Síndrome del Intestino Irritable.

Los síntomas de esta condición se caracterizan por ser incomodos principalmente. Sin embargo, uno de los mayores problemas del diagnóstico, es que sus síntomas coinciden con el de otras enfermedades digestivas. Y estos son los síntomas:

.- Dolores y cólicos estomacales

.- Diarrea o estreñimiento (en algunos casos se presentan ambos casos)

.- Notoria mucosidad en las heces

.- Inflamación abdominal

.- Sensación de una evacuación incompleta.

¿Cómo se diagnostica el Síndrome del Intestino Irritable?

La forma más utilizada es analizando los síntomas que el paciente presenta, y hacer un descartes de ciertos trastornos digestivos que no se relacionen. Esto tiende a ser un proceso algo complicado, he incluso hasta de ensayo y error hasta descartar algunos síntomas.

Sin embargo para un mejor diagnóstico, los médicos someten al paciente a los siguientes exámenes clínicos para dar una mejor respuesta al origen del problema. 

Los exámenes médicos utilizados son:

.- La sigmoidoscopia flexible: Es un examen donde se estudia la parte inferior del colon con un tubo flexible iluminado.

.- La colonoscopia: Este examen consiste que por medio de un tubo flexible, se estudia toda la longitud del colon.

 .- La Topografía computarizada (TC):  Es como un estudio en base a rayos X de nuestro colon y sirve para terminar de descartar algunos síntomas.

.- Análisis de Intolerancia a la Lactosa:  Esto se realiza para verificar si el paciente carece de una enzima llamada lactasa, esta enzima es la que ayuda a procesar los azucares que contienen los lácteos. Si el paciente carece de esta enzima, al consumir lacteos puede producir síntomas similares al síndrome del intestino irritable.

.- Análisis de Sangre: Esta prueba se realiza para descartar que el paciente padezca de la enfermedad de celiaca, que significa que el paciente es intolerante al Trigo. Y esto puede causar síntomas parecidos a los del Intestino Irritable.

¿Cómo se origina el Síndrome del Intestino Irritable?

Realmente la ciencia médica no ha podido dar con un diagnóstico exacto que diga cuál es la causa real, por la que se puede padecer del Síndrome del Intestino Irritable. No obstante se manejan varias hipótesis.

Una hipótesis es estudiando los nervios involucrados en las contracciones del intestino, donde se afirman que su inflamación corresponde a un mal funcionamiento de estos nervios.

Otra hipótesis renombrada es que el sistema nervioso central y el sistema inmunológico están involucrados.

Existe una estadística donde se confirma que por cada hombre que padezca de este Síndrome, hay 3 mujeres también padeciéndolo, es por ello que también se dice que puede ser por causas hormonales.

¿Cómo puedo tratar mi Síndrome del Intestino Irritable?

Como te mencione anteriormente, esta condición se padece para toda la vida, pero esto no implica que debas sufrir para siempre, pues existen muchos métodos naturales que te ayudaran a controlar los síntomas y asi poder vivir una vida plena y normal. 

Estos métodos incluyen un cambio en tu dieta, en tu forma de comer, en consumir ciertos remedio, y en ciertos aspectos de tu estilo de vida, pero que te garantizara que con el tiempo te olvidaras de esos síntomas que mucho hacen sufrir. 

.- Empieza a descartar los alimentos que te afecten.

Hay ciertos alimentos que al consumirlos empieza a desencadenar los síntomas del Síndrome del Intestino Irritable. Estos alimentos debes empezar a descartarlos de tu dieta.

Evita el consumo de grandes porciones de comida, o de alimentos que sean refritos o con contenido muy grasoso, son más difíciles de dirigir por un intestino afectado.

.- Si padeces de estreñimiento.

Si el estreñimiento es uno de tus síntomas, te recomiendo a aumentar la ingesta de agua, y también pensar en desarrollar una dieta rica en fibra, esto te ayudara mucho.

.- Si tienes una diarrea constante.

Si la diarrea es tu problema, puedes hacer una dieta reduciendo ciertas fibras. Todo depende de un equilibrio ya que puede ser el caso que padezcas tanto de estreñimiento y diarrea.

.- Evita consumir.

No consumas lácteos, bebidas gaseosas, cafeína, y todo lo que comprenda a la comida chatarra o muy grasosa.

.-Respeta el régimen de la comida.

Debes respetar el régimen de la comida, ya que con que falte el desayuno, el almuerzo o la cena, estas haciéndole un grado de daño a tu Intestino.

Para complementar una buena dieta te voy a recomendar dos artículos

Alimentos y Vitaminas para combatir la colitis

5 consejos útiles en tu dieta para Colon Irritable

.- Evita el cigarro.

Muchas veces el estrés es una de las causas para padecer del Síndrome del Intestino Irritable. Y si fumas esto no te ayudara en lo absoluto, más bien agravaras los problemas.

En conclusión, el síndrome de intestino irritable es un trastorno funcional que en la actualidad afecta un número significativo de la población. 

A pesar de lo engorroso que es, no quiere decir que tengas que sufrir por esto para siempre. Si tú aplicas el tratamiento correcto y como debe ser y aplicas todos mis consejos, tendrás garantizado para siempre que te olvidaras de estos molestos síntomas. Ojala yo hubiera tenido a la mano esta información hace 4 años cuando empecé a padecer de mi Intestino Irritable.

¡...Padecer del Síndrome del Intestino Irritable puede cambiarnos la vida de forma drástica; sin embargo esto no puede ser así. Si sigues el tratamiento correcto, podrás tener una vida plena como la vivo yo. Por años yo padezco de este Síndrome, y di muchas vueltas hasta que di con el verdadero tratamiento que me sirvió y me sirve hoy en día. Tu también puedes lograrlo, no es difícil y valdrá la pena para tu satisfacción y la de tu familia. Te invito a leer la Guía "No Mas Colon Irritable" de Ayda Torres...!

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